Hold og faciliteter

Genoptræningscenteret har følgende faste hold:

• Knæhold
• Knæ-/hoftehold til borgere med nyt knæ eller hofte efter operation
• Skulderhold
• Ryghold
• Holdtræning ifm. kræftrehabilitering
• Neurohold
• Fysisk aktivitetshold
• Kronikerrehabilitering
• Balancehold
• Styrke/balance hold
• Hold for ortopædkirurgiske borgere
• Selvtræning på hold under supervision

Herudover opretter Genoptræningscenteret hold ad hoc alt efter, om der er borgere med
sammenlignelige genoptræningsbehov, og som kan have glæde af at træne sammen.

Solrød Kommune tilbyder dig genoptræning, hvis du:

• er ældre og har faldende funktionsevne
• har en genoptræningsplan fra et sygehus
• har en henvisning til vederlagsfri fysioterapi
• har en henvisning til kroniker/kræftrehabilitering

Vi forventer, at du så vidt muligt er engageret og tager medansvar i træningsforløbet. Ofte vil terapeuten instruere i og aftale bestemte øvelser med dig, som skal laves hjemme, eller du får bestemte hverdagsopgaver, som du skal løse på egen hånd.

Påklædning

Sørg for at have noget praktisk og behageligt tøj/fodtøj på som du kan bevæge dig i, og medbring håndklæde og vand til at drikke.

Genoptræningscentret er centralt beliggende fem minutters gang fra Solrød Strand Station og med gode parkeringsforhold. Hvis du ikke har mulighed for at tage toget, bussen eller køre selv, er "Flextur" et tilbud om fleksibel transport, og tilbuddet kan benyttes af alle!

Med flextur kan du blive kørt fra kantsten til kantsten i taxa eller minibus – helt frem til dit bestemmelsessted. Flextur kører ikke efter en fast køreplan, så du skal selv bestille din rejse, hver gang, du vil af sted.

Se mere om reglerne for benyttelse af flextur