Sundhed og sygdomSundhed og sygdom

Rygestop

Hånd der banker ned i cigaretter.
Vil du gerne kvitte tobakken, er der hjælp at hente på rygestopkurser i Solrød Kommune.

Et rygestopkursus er en effektiv metode, når du har besluttet dig for at holde op med at ryge. Du har fem gange større chance for at blive røgfri, hvis du får hjælp til det.

Rygestopkurset består af fem mødegange á ca. 2 timers varighed og ledes af en uddannet instruktør.

På kurset møder du andre, der også ønsker at kvitte tobakken. Således vil der være mulighed for at udveksle erfaringer og arbejde med motivationen for et vedvarende rygestop.

Du behøver ikke være holdt op med at ryge for at tilmelde dig, men have besluttet, at du gerne vil stoppe med at ryge.

Rygestopkurset i Solrød Kommune er GRATIS.

Infomøde om rygestop
Der afholdes et uforpligtende infomøde d. 9. feb. 2017, kl. 17-18, hvor det er muligt at møde Solrød Kommunes rygestopinstruktør og få svar på spørgsmål vedr. hjælp til rygestop. Sted: Aktivitetets- og Frivilligcenteret, Solrød Center 85, mødelokale 3. Tilmelding til Steffen Wegner Høyer på email: swh@solrod.dk eller telefon: 56183431.

Næste kursus:

Se hvornår det næste rygestopkursus bliver afholdt nedenfor. Hold vil blive oprettet i forhold til efterspørgslen - så send gerne en forespørgsel.

For tilmelding, opskrivning på venteliste eller mere information: 

Du kan tilmelde dig nedenfor eller ved at sende en mail til rygestop@solrod.dk med navn, alder, adresse samt tlf.nr. eller kontakt / sms Forebyggelseskonsulent Louise Leilund på tlf. 51169312.

Andre muligheder for hjælp til rygestop




Siden er sidst ændret: 30-01-2017 Til top